Die Kurse beinhalten sowohl den praktisch- aktiven Teil im Wasser als auch Theorieabende an Land.

Die Wasssergymnastik ist auf die schwangeren Frauen abgestimmt, sie bezieht sowohl den Beckenboden als auch die Atmung mit ein.


Wassergymnastik sorgt für eine gute, entspannte Muskulatur die für den Geburtsablauf von großer Bedeutung ist, beugt vor allem Rückenbeschwerden und Wassereinlagerungen vor.


Für uns wichtig ist auch der soziale Aspekt. Während man sich im Wasser bewegt, kommen die Frauen gut miteinander in Kontakt. Da wir aktiv an der Wassergymnastik teilnehmen, ermöglicht es uns auch mal während der Kursstunde Gespräche zu führen und Fragen zu beantworten.


Die Kurse finden in einer gemütlichen lockeren Atmosphäre statt.

Wir wollen vor allem dass Sie sich bei uns wohlfühlen.


Geburtsvorbereitung im Wasser:

6 x 60 min Wassergymnastik (B.L.)

4 x 60 min Theorie (Marienloh)

Kosten: Krankenkasse +

50,- € Zuzahlung für Badnutzung


Geburtsvorbereitung mit Schwangerenyoga:

9 x 90 min 19:00 - 20:30 h

Kosten: Krankenkasse +

25,- € Selbstbeteiligung

oder als Eigenleistung : 99,- €

www.karlou.de

Geburtsvorbereitungs-kurse im Wasser 
oder ***neu*** mit Schwangerenyoga Babyschwimmen_Babymassage_Geburtsvorbereitung_in_Bad_Lippspringe_Paderborn_Schlangen.html
Betreuung im WochenbettWochenbettberatung_Bad_Lippspringe_Paderborn_Schlangen.html
RückbildungRuckbildung_im_Wasser_Bad_Lippspringe_Paderborn_Schlangen.html
AkupunkturAkupunktur_Bad_Lippspringe_Paderborn_Schlangen.html
BabymassageBabymassage_Bad_Lippspringe_Paderborn_Schlangen.html
Craniosacrale OsteopathieCraniosacrale_Osteopathie_Bad_Lippspringe_Paderborn_Schlangen.html
Geburtsvorbereitung
Betreuung in der SCHWANGERSCHAFTSchwangerschaftsberatung_Bad_Lippspringe_Paderborn_Schlangen.html
ErnährungErnahrungsberatung_Bad_Lippspringe_Paderborn_Schlangen.html
BabyschwimmenBabyschwimmen_Bad_Lippspringe_Paderborn_Schlangen.html
Termine:
Geburtsvorbereitung im Wasser:
11.01.18 - 15.03.18 mit Nicole
06.09.18 - 22.11.18 mit Julia