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Rückbildung
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Ruckbildungsgymnastik im Wasser

Die Rückbildungsgymnastik soll nach der Geburt vor allem den Beckenboden stärken aber auch Po, Bauch und Taille wieder in Form bringen Kondition steigern.


Gymnastik im Wasser ist besonders Gelenk- und Beckenboden schonend, dabei aber sehr effektiv, da der ganze Körper im Wasser beansprucht wird.


Mit dem Kurs sollte frühestens 5 Wochen nach der Geburt begonnen werden.

! Geschlossener Kurs!


Rückbildung im Wasser:

7 x 90 min

Kosten: Krankenkasse +

50,- € Zuzahlung für Badnutzung


Rückbildung an Land:

www.karlou.de

Termin:
30.01.18 - 13.03.18 mit Nicole
29.05.18 - 10.07.18 mit Julia
28.08.18 - 09.10.18 mit Nicole
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